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江映蓉最后一次拍摄的杂志封面,摆脱了那个浓郁的烟熏妆,妩媚诱惑的淑女妆现身,还蛮清爽性感的。如果说李宇春是一种开创,那么2009快乐女声冠军江映蓉的出现则是一种颠覆。她是最没有悬念的冠军,她是夺冠后最冷静的冠军,她是话题最少的冠军,她甚至
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
徒手伸展运动这是简单有效的结实手臂曲线的运动,好处在于:效果显著,容易操作,不需要任何辅助工具。伏墙挺身1、双脚并拢站立,距离墙面约1.5公尺。2、两手贴于墙面,掌心向下,掌指尖相对,手臂伸直。3、身体慢慢往下压,压的同时,向外呼气,停3~5
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
做面膜可以有效改善肌肤问题,不过,掌握正确的敷面技巧对于维持肌肤健康十分重要,掌握基本的敷面方法,这样才能确保肌肤不会因为做面膜而出现不良的反应。【技法一、护理步骤】正确步骤是先将脸部洗净,然后蒸脸,再
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
寒冷的冬天来了,你有没有发现你的皮肤出现干燥的现象,脸、嘴唇、头发、全身都受到干燥季节的影响变的脆弱不堪。对付这样的干燥季节首先要对肌肤进行补水,要水水嫩嫩过这个干燥的季节。天气一天天变得寒冷,空气里失去了往日的湿润,大地也出现了一丝丝干裂的皱纹......此时,我们
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
可以瘦手臂运动一、手伸展运动(每日任选其一)这是简单、有效的结实手臂肌肉,美化手臂曲线的运动,它的好处在于:效果显著,容易操作,不需要任何辅助工具。A:伏墙挺身1.脚并拢站立,距离墙面约1.5公尺;2.两手贴于墙面,掌心向下,掌指尖相对,手臂伸直;3.身体慢慢往下压,压的同时,向外呼气,停
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
女人肌肤保湿是每个季节中护肤重要的一点。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。柿子:果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。柑橘:柑橘类温和的个性让它在
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
唐纳德·特朗普总统在第一夫人梅拉妮亚·特朗普的衣着一直是媒体关注的焦点,在前段时候特朗普携夫人访华期间,第一夫人梅拉妮亚·特朗普身着传统旗袍式样的缎面长礼服出席了人民大会堂国宴。第一夫人的旗袍引起广泛关注。根据外媒报道,美国第一夫人她穿的旗袍样式的裙子与玛
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
每个星座的都有自己的小脾气,那么在12星座中,白羊座、金牛座、双子座和巨蟹座是属于比较不为人所知的四个星座,那么你们可知道如何让白羊座、金牛座、双子座和巨蟹座的在乎你吗?有什么正确的方法吗?1.白羊座:不理他们想让白羊座的男生开
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
STYLE1:甜美甜美发型潮流指数:★★★★显嫩指数:★★★★★沿袭了BOB头的垂直刘海编辑点评:沿袭了BOB头的垂直刘海,非常甜美;棕色的发色配上可爱的刘海,过肩的中长发,尾部稍稍卷曲,形成美丽的曲线,仿若甜美浪漫的洋娃娃,再加上一身休闲的装扮,甜美温柔到极至,绝对是男生们
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
误区1:“蒸蒸日瘦”?先进桑拿房使劲蒸上半个小时,再用保鲜膜裹住已涂好药膏的身体,送进太空舱里反复蒸,这是许多瘦身店都会重复操作的一个步骤,有的客人抱怨说,“蒸了几个小时,皮肤怕都脱水了!”可是店里的瘦身师总有办法说服你接受,毕竟———体重器上的数字的确一直在往下掉
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
无论是干性肌肤、敏感肌肤还是油性肌肤,都有各自不同的独特的护理方法。如何让自己的肌肤水漾动人呢?一定要选择适合你的最佳护肤方法,让你的肌肤水漾动人。一、敏感肌肤敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等,因此需要细心挑选护肤品。同时由
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
1.不要找借口你的朋友减肥成功是因为有钱找健身教练,或者是她有更多的时间做运动......不要给自己找借口!把注意力转到你的减肥计划上。如果你的朋友的成功是出乎意料的,因为她看起来很轻松,这时候,你也应该这样想:她成功你也能成功!2.利用嫉妒不需要对这种负面情绪感到有负罪
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
不管是谁,生活总会有所波澜。每个人的生活都不会仅仅是一帆风顺的,总会遇到各种各样的问题。前一秒可能还过得很开心,下一秒就遭遇险情。这个道理同样适用在爱情里,恋人间的感情并不会一直稳固,总会有腻的时候。而我们所要知道的,就是各个星座在变心时都会怎么做。巨蟹座可不会
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-10
对许多女性来说,睫毛膏是美容的必备品,眼部的妆容是整个化妆的一个重点,小小的一笔可以立刻使你的整个面貌有很大的改变。但是市面上有他多种类的睫毛膏,使得我们很难挑选一款合适的睫毛膏。建议根据你睫毛的自然形态,选择合适的睫毛膏。如果你的睫毛是:短而浓密
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
当归、熟地等有很好的生血作用,川芎是血中之气药,有上达巅顶、下通血海,改善头部血液循环和脑供血的作用,尤其对缺少运动、血液循环不好的人群非常有帮助。大量的现代药理、临床研究也证明生发养发的关键点在于改善头皮局部血液循环,调节人体内分泌,激活萎缩的毛囊,促使毛发生长
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
中药减肥瘦身汤材料:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎3
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
美眉知道如何紧致自己的腹部吗?如果大家不知道怎么做,可以学习下面介绍的减肥方法哦!下腹肥胖型→俯卧收腹练出紧致下腹部Step1、俯卧在瑜伽垫上,双腿自然打直,手掌合拢,手肘支撑上半身,保持背部挺直。Step2、保持腹部笔直,紧紧绷住腹部,用手肘和脚尖支撑整个身体悬空坚持10秒。
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
状态1、白头粉刺:皮脂囤积在毛孔内阻塞出口,皮脂和角质在毛孔中混合而成白色凸起状态。2、黑头粉刺:皮脂前端接触到空气而氧化变黑。3、炎症:在皮脂囤积的毛孔中细菌繁殖,产生炎症状态。4、严重面疱:炎症状态恶化,细菌繁殖愈来愈多,皮肤呈化脓现象。原因1、青春期因皮脂分泌
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
红色食物:番茄、红薯、红苹果、红枣、枸杞子、红萝卜、杨梅、草莓、山楂、南瓜、西瓜等红色食品,都富含胡萝卜素、氨基酸、铁、锌、钙番茄、西瓜、南瓜中还含有番茄红素,红色食品有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
文章简介:其实游泳是可以有效减肥的。根据实践,我把游泳减肥的诀窍归纳为:短游寻漂浮感、勤出水寻重力感。具体操作是这样的:下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感,中老年人或体质弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动,可以两只手滑水。调匀呼吸,闭目似要进入梦乡,突然被惊醒或自己
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
找准穴位按压晴明穴,位于内眼角。如果有麻麻的感觉,那就是找准穴位喽!按压攒竹穴,位于眉头骨。每侧各3次,每次3秒钟即可。每次3秒钟按压鱼腰穴,位于眉骨中央。每侧各3次,每次3秒钟即可。按压丝竹穴,位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。出现酸酸的感觉按压太阳穴,位
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
1、伸直背部首先要注意的是完全伸展背部,挺胸立腰。人经常会自觉不自觉地驼背,一定要克服这个不良习惯,以免降低步行减肥的功效。步行减肥并不是一个强度很高的运动,但是在步行的时候伸直背部,有助于塑形,让背部和身体的曲线更美。2、抬高膝盖迈步的时候,最好尽可能地抬高膝盖以
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
盐烤秋刀鱼材料:秋刀鱼,调料:盐,黑胡椒碎粒,柠檬汁做法:1秋刀鱼去除内脏鱼腮,洗净沥干;2用盐抹在秋刀鱼上,并洒上少许黑胡椒碎粒、加些柠檬汁腌30分钟左右;3用水冲干净鱼的表面(腌制后会有血污),用刀在鱼身上划几刀;4烤箱预热250度。烤
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
撇开究竟是营销噱头还是美容研发新进展的争议,“分区保养”如今在脸部这小小的方寸间蔓延成势却是不争的事实。从人所皆知的T区、U区,到新鲜进阶的“苹果区”、“佐罗面罩区”、......这些“区定律”背后究竟隐藏着怎样的美丽密码?在这里,我们就为你一一揭晓。T区——控油反
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
1.早餐前喝咖啡能少吃1/4食物美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5倍!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。2.上卫生间
本文作者:zxmet
更新时间:2018-10-09
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